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135hk.com特区娱乐第一站山楂泡水喝当心伤了胃

山楂泡水喝当心伤了胃(图)   许多人都知道,用干山楂片泡水当茶饮,可以降血脂。但是,有些人喝了一段时间山楂茶后,还没来得及看到血脂下降,却先喝出了胃病。那么,怎样喝山楂茶,才能既达到降血脂的目的,又不至于喝出胃病呢?   北京中医药大学原校长龙致贤教授说,喝山楂茶确实能降血脂,在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。但是山楂的作用首先是消食,在民间,无论小孩或成人,都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。>>>>巧吃山楂祛脂降压   北京中医医院原院长李乾构主任医师也提醒说,中医理论认为,面 吃多了)消食用麦芽,米 吃多了)消食用稻芽,肉 吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不适合饮用。>>>>粒粒山楂入药来   中国中医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍说,想通过喝山楂茶降低血脂,不是短期内就能达到的。 要坚持每天饮用,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。王主任推荐每天使用的山楂剂量是25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌,效果会更好。>>>>自制山楂减肥饮料(图) 小编推荐:山楂牛蒡消脂瘦身汤 健康人生从食疗开始!欢迎进入食疗营养论坛 共找到 572,200 个相关网页.
更新时间:2019-2-19 16:02:44  【打印此页】  【关闭